【來抽好書】《 薩提爾的親子對話》
《孩子,都是我們的孩子 從實戰經驗淬鍊超強親子對話》
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♥菊仙我個人非常推薦儀婷這本書
因為這是一本結構完整、非常細膩拆解對話步驟與重要技巧的實用手冊。
這幾年薩提爾對話火紅,被證實是能透澈理解孩子表象偏差行為及其背後深層導因的好方法。
然而,薩提爾的冰山各層次理論、停頓或核對等基本技巧並不好理解,且從理解到真正落實於展開對話,又需不斷累積經驗,方能掌握其中的眉眉角角,
甚至需要專業老師的提點,否則常會自陷誤區。
儀婷老師的敘述深入淺出,充滿了同理的溫度、順暢易懂,對於想要入門的家長、師長,無疑是最佳自學教材。
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✔ 薩提爾親子對話專家李儀婷,從實戰經驗淬鍊超強親子對話練習
✔30 種失控情境 x 3個對話工具 x 3道安全卡榫 x 3不1要
✔超擬真實作練習,讓你三言兩語,扭轉親子、手足間的情緒困境
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想迅速解決孩子的爭端,一開口孩子就發脾氣?
自己的情緒更讓孩子像爆米花炸開?
為什麼孩子分秒都在挑戰父母極限?
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👉核對彼此觀點、聚焦問題核心,和孩子好好說話。
➠先讓問題跑一會兒
‧與戰火保持距離,先平穩內在,別讓情緒影響你應對的姿態
‧孩子情緒仍沸騰時,只需陪伴,不必急於進場對話
‧尋找對話破口,貼近孩子的心,才能展開有效對話
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➠以薩提爾模式展開對話
‧寧靜而專注的傾聽,讓孩子有被注意、被尊重,被接納的感覺
‧以好奇探索衝突,核對孩子真正的意思,讓問題聚焦
‧結束對話時,誠摯欣賞孩子的努力,把負向行為轉為正向價值
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➠拋棄對話慣性
‧不要以高壓語言介入戰火
‧不要以上對下、過來人的姿態對話
‧不要以自己的價值判斷回應,忽略孩子的深層需求
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➠應對的姿態
‧良好的溝通,始於父母平穩的內在
‧直拳教養,讓孩子變成情緒怪獸;
‧蹲下來,看看孩子目光裡隱藏的故事
‧情緒升起時,不急著應對,柔軟的語言,能帶來深層的覺察
‧你可以有期待,但允許期待落空,並學著接納失落
‧在日常裡埋下愛的訊息,讓自己成為孩子最溫柔的牽絆
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【書訊】https://www.books.com.tw/products/0010844323?loc=P_0003_008